비만 왜 문제인가?
최지호(인하의대 인천인하병원 가정의학과)비만이란 체내에 지방조직이 과다하게 축적된 상태이다. 정확하게는 전체 무게 가운데 지방이 차지하는 비율(체지방량)이 남자 25%, 여자30%이상일 때를 말하지만 실제로는 체지방량을 쉽게 측정할 수 없다. 그래서 이를 대신해서 표준체중표(연령 및 성, 키에 따른 이상적 체중)를 이용하...
출처 : 창골산 봉서방
글쓴이 : 둥근달 원글보기
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